MOVE IT’s 8 ugers outdoor træningsforløb er baseret på effektiv funktionel træning 💪
Udover at få dig i virkelig god form, ændrer vi dine vaner og skaber motivation, så du får et godt resultat, som du kan holde fast i! Det handler nemlig oftest om adfærden og vanerne omkring maden, så her kan vi også gøre en forskel😃
Du får:
✔️8 ugers forløb
✔️8 x Træning hver onsdag kl. 17.00
✔️1 x Træningsprogram til din selvtræning
✔️1 x Koststrategi
✔️2 x Kropsanalyse (fedt% og muskelmasse)
✔️Professionel vejledning af personlig træner
✔️Lille lukket hold med max 9 deltagere
Det foregår i fantastiske naturomgivelser i Kolding🌳
I denne corona tid, tager vi naturligvis alle nødvendige forholdsregler, som angivet af Sundhedsstyrelsen.
Vi holder derfor god afstand, afspritter hænder og udstyr samt tager hensyn til hinanden.
Opstart 13. maj
Pris 2299,-