jeg fandt hurtigt ud af, at der fandtes SÅ mange forskellige måder, at træne musklerne på, som jeg ikke kendte til. Det lærte jeg igennem vores ugentlige træninger, som sjældent var ens, men altid sjove og spændende. Det er ting jeg nu har lært, og selv kan lege med, når jeg træner alene fremadrettet, så jeg hele tiden kan variere min træning og udfordre mig selv på nye måder. Derudover, er de gode til at skræddersy træningsplaner efter ens behov og interesser, som i mit tilfælde har været muskelopbygning og OCR, hvilket jeg har været enormt glad for.