Personlig træner

Personlig træner & Vanecoach i Kolding

Personlig træner og Vanecoach i Kolding

Når vi kombinerer Personlig træning & Vanecoaching, får du et forløb, som er virkelig motiverende og spændende. Du kommer til at lære dig selv at kende virkelig godt og vi giver dig alle de redskaber, du skal bruge for at holde fast i dine flotte resultater, for altid!


Du har prøvet slankekure… Lad os prøve noget andet!

Gennem vanebaseret coaching, motivation, effektiv træning og et afslappet forhold til din kost, uden restriktioner, skaber vi dine nye gode vaner!

Her kan du udfordre dig selv!

8 ugers forløb, hvor du bliver trænet op i alle de grundlæggende øvelser, du skal bruge for at komme i form til OCR løb.

Her kan du have det vildt sjovt med anderledes træning og opleve nye sider af dig selv.

Du får ændret dine vaner!

På dette 8 ugers forløb bliver du inspireret til en bedre livsstilkost, UDEN de mange restriktioner.
Oplev træning på en sjov og motiverende måde. Ude i den dejlige danske natur, lokalt i Kolding.

Respekt for din mor-krop!

Med respekt for den nye mor-krop laver vi en effektiv men hensynstagende træning. 8 ugers bootcamp med kostcoaching, vanecoaching og træning som får dig tilbage i form både fysisk og psykisk.

VELKOMMEN TIL
MOVE IT FITNESS
PERSONLIG TRÆNER &
VANECOACH I KOLDING

Hos MOVE IT Fitness, Vanecoach i Kolding, vil vi vise dig en tilgang, hvor intet er forbudt, farligt eller usundt. 

Kost og træning er naturligvis også en del af et forløb, men den helt afgørende forskel for DIG, er at vi arbejder specifikt med dine VANER og din MOTIVATION, så du kan holde fast i din nye spændende livsstil, for altid!

Med baggrund som Personlig træner, Kostvejleder og Vanecoach, samtidig med en enorm passion for at hjælpe og gøre en forskel, tør vi godt sige at vi er godt klædt på til at hjælpe dig.

VaneCoach Kolding
Nå dine mål

Har du brug for en personlig træner, fysioterapeut eller
vanecoach i Kolding, så er vores team klar til at hjælpe dig.

VaneCoach i Kolding, så er vores team klar til at hjælpe dig.

Vi bakker naturligvis op om Sundhedsstyrelsen https://www.sst.dk/da/udgivelser/2019/10-veje-til-vaegttab